なるほどね。PART2

誰にともなく、近況報告など。

2018-08-15から1日間の記事一覧

睡眠の質について

以前、寝る時にアイマスクと耳栓をしているという日記を書いた。 しかし、最近はどうにもそれだけでは夜中に目が覚めてしまう。 寝付きもあまりよろしくない。 精神的なものもあるのかもしれない。 最近はお仕事のプレッシャーが一層のしかかるようになって…